Психологическая подготовка к освобождению: встреча в ИК-7

В исправительной колонии №7 УФСИН России по Калужской области состоялась встреча в рамках социально значимого проекта «На пути к свободе». Бизнес-тренер и психолог Ирина Макаренко провела занятие, направленное на успешную адаптацию женщин после освобождения. Участники освоили техники самоконтроля, визуализации ресурсов и проработки страхов перед выходом на свободу. Особое внимание уделялось практикам снижения тревожности и формированию позитивного взгляда на будущее. Встреча завершилась индивидуальными консультациями, в ходе которых каждая женщина получила персонализированные рекомендации.